随着社会时代的快速发展，人们的生活水平正在逐渐提升，在物质生活上的追求也越来越多。许多人在生活中由于不良的生活习惯、不规律的饮食和生活习惯，导致糖尿病的产生。
糖尿病虽然不会对人们的身体带来严重的危害，但是该疾病非常容易引起其他的并发症，比如说视力下降、糖尿病肾病、糖尿病病足等，其中糖尿病肾病对人体的危害非常大，如果及时控制，随着病情的发展很可能导致患者肾功能衰退、增加蛋白尿或者是引发尿毒症等，对患者的生命安全带来严重的威胁。
近些年来，越来越多的专家还在研究糖尿病肾病的治疗和护理，有专家发现，糖尿病肾病可以通过科学、合理的膳食搭配来控制病情的变化，稳定血糖水平，调节体内电解质平衡等，有助于糖尿病肾病病情的恢复。
1.热量的摄入（kcal为卡路里）
对于糖尿病肾病患者来说，热量的摄入和人的年龄、性别、体重以及劳动强度有着密切的关系，不同的情况每天所需的热量也存在着差异。＜60岁的糖尿病肾病患者每天需要摄入的热量在35kcal/（kg·d）；＞60岁的糖尿病肾病患者每天需要摄入的热量在30kcal/（kg·d）左右。
在摄入热量时，糖尿病肾病患者一定要控制蛋白和脂肪的摄入，大多数情况下都是以碳水化合物来补充身体所需的热量，糖尿病肾病患者可以多食用一些淀粉类食物。
2.脂肪的摄入
糖尿病肾病患者需要特别注意脂肪的摄入，一旦摄入过多就会导致胆固醇含量增加，很容易引发高脂血症，十分不利于糖尿病肾病的康复。一般情况下，糖尿病肾病患者每天摄入脂肪的总量不能够超过身体所需总热量的30%；而饱和脂肪酸的摄入则需要控制在身体所需总热量的10%以内，胆固醇每天摄入不得超过mg。
3.蛋白质的摄入
据国际糖尿病协会标准看出，糖尿病肾病患者每天需要严格控制蛋白质的摄入，每天摄入蛋白质总量不能够超过身体所需总热量的15%。对于阶段1和阶段2的糖尿病肾病患者来说，每天蛋白质的摄入量最好控制在0.8-1g/（kg·d）；阶段3-5的糖尿病肾病患者每天蛋白质的摄入量需要控制在0.6g/（kg·d）。摄入的蛋白质中尽可能以动物优质蛋白为主。如果糖尿病肾病患者有明显营养不良症状，则可以适当放宽蛋白质的摄入，必要的情况下还可以为患者补充适量的复方α酮酸制剂。
4.盐的摄入
据医学研究报告显示，糖尿病肾病患者每天摄入钠的含量不能够超过mg，而酱油、味精、鸡精、钠盐、咸菜、酱等调味料每天的用量相当于3g的盐，因此糖尿病肾病患者尽可能以清淡的食物为主，尽量不要在饮食中加入含钠的调味品。如果糖尿病肾病患者还伴有心脏功能衰竭、高血压、四肢水肿等症状，那么更应该减少钠的摄入。
5.碳水化合物的摄入
糖尿病治疗专家表示，糖尿病肾病患者每天需要多补充一些碳水化合物，每天摄入的总量需要占总热量的60%，建议患者多食用富含纤维的食物，有助于肠胃的消化吸收和电解质的调节。
6.钾的摄入
一般来说，饮食合理且规律的糖尿病肾病患者并不会出现血钾异常的情况，只有当患者出现了严重的植物神经病变的情况才会导致血钾异常，进而引发腹泻、呕吐等不良反应。对于肾功能衰竭的患者来说，非常容易导致低血钾的产生。因此，糖尿病肾病患者需要根据自己身体的具体情况来适当的补充钾。
如果患者有无尿或者是少尿的情况，那很有可能出现了高血钾的症状，需要在饮食中减少钾的摄入。在日常饮食中，含钾量高的食物包括菜汁、豆类、坚果、果脯、低钠盐食物、根茎类食物等；含钾量低的食物包括淀粉、禽肉类、白菜、瓜菜、苹果、桃、梨、牛奶、粳米饭等食物。糖尿病肾病患者需要根据自己的化验结果来选择饮食。
7.磷和钙的摄入
糖尿病肾病患者如果处于阶段1-4，那么每天钙的摄入量不能够超过mg/d，如果处于阶段5，那么需要增加钙质的摄入，每天最好摄入mg/d。在磷的摄入上尽可能控制在-mg/d。在日常生活中，含磷量比较高的食物包括奶酪、酸牛乳、新鲜牛乳、布丁等奶制品；蚕豆、扁豆、豌豆等豆类；啤酒、可乐等黑色饮料；瓜子、花生等坚果以及虾米、动物内脏、蘑菇类、芝麻酱等。糖尿病肾病患者需要根据自己的体检结果进行选择，适当的调整各个成分的摄入。
结束语
总而言之，对糖尿病肾病患者进行了有效地饮食指导后能够在很大程度上控制病情的发展，能够促进临床治疗效果的提升。在常规药物治疗的基础上进行饮食指导，能够有效地减轻糖尿病患者肾脏负担。患者按照科学的饮食计划来摄入维生素、蛋白质、热量或者其他营养物质，不仅仅能够确保身体运行所需能量的满足，还能够增强糖尿病肾病患者的免疫力，促进患者的早日康复。
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