网站运营求职招聘QQ群 http://www.olandoweb.org/chaoliu/xinchao/1412.html日常生活应该如何防止胰腺癌?胰腺癌的病因至今没有彻底清晰,但研讨表明,胰腺癌与生活方式有很大联系,长时间饮食高脂肪、高热量、高盐食物以及熏烤煎炸食物和腌制食物,患胰腺癌的几率会比较高。吃烧焦和烤糊的食物也会增加胰腺癌的发病率。从平常生活方式下手,尽量少吃高脂、高油(油食物)、多盐的食物,可削减胰腺癌的发作;坚持谷类(谷类食物)、豆类、甘薯等粗粮(粗粮食物)作为膳食的主体;多吃水果,在饮食中添加纤维类、胡萝卜素、维生素(维生素食物)E和必要的矿物质;防止超重和肥壮,操控肉类等动物性食物和油脂的摄入;生活规律,坚决杜绝暴饮暴食。吸烟人群患胰腺癌的几率高,发病年龄会提早。长时间酗酒的人,可能会患上慢性胰腺炎。而患慢性胰腺炎的人是胰腺癌的高危人群。因而戒烟和戒酒也是防止胰腺癌的重要措施。
胰腺癌的高危人群有哪些?肥肥患上胰腺癌会不会与体重超支有关?普通来讲,慢性胰腺炎的病人,发病的可能性很高。糖尿病患者,有胰腺癌家族史,做过胃部手术的患者也要进一步警觉。家族性的肠道息肉病患者也是胰腺癌常常光临的人群。胰腺癌患者大多在40岁以上。肥壮人群患上胰腺癌,大多是因为兼并糖尿病和胰腺癌。肥壮人群易患糖尿病,而糖尿病(糖尿病食物)人又往往是胰腺癌的高危人群。
膳食疗法栀子仁枸杞粥原料:栀子仁5~10克,鲜藕6克(或藕节10-15节),白茅根30克,枸杞40克,粳米克。制作方法:将栀子仁、藕节、白茅根、枸杞装入纱布袋内扎紧,加水煮煎药汁。粳米下锅,下入药汁、清水,烧沸,小火煮烂成稀粥,可加蜂蜜(蜂蜜食物)过量调味,即可。
成效:清热利湿,凉血止血,除烦止渴。适应症:用于胰腺癌,胁肋部胀满腹痛,腹部有块,胃口差、面色少华、厌倦无力,低热、衄血、出血者。
荠菜豆腐羹原料:佛甲草克,荠莱克,豆腐克,净芦笋28克,*豆芽汤克,调料过量。制作方法:佛甲草切段,装入纱布袋,加水过量,煎煮药汁,留用。炒锅烧热,参加*豆芽汁、药汁、豆腐丁、芦笋片和盐,烧沸,放入荠菜,烧沸,参加味精、熟花生油,出锅即可。成效:清热和脾,消肿解*。适应症:用于胰腺癌、腹痛、胃口不振、腹部有肿物者。
猪胰海带汤原料:猪胰1条(约克),淡菜30克,海带20克,肿节风15克,姜汁3克,调料过量。制作方法:肿节风切段,装入纱布袋,加水煎煮药汁。猪胰洗净,沸水内氽一下。淡菜去毛,海带温水泡发后洗净。锅热放花生油,猪胰片煸炒,下姜汁,参加鸡清汤、药汁、淡菜、海带、料酒、盐、酱油,烧沸,小火烧熟透,味精调味,即可。成效:补虚益脾,清热解*,软坚散结。适应症:用于胰腺癌,胃口不振、腹痛、发热、消瘦、腹内肿块者。
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