影片描绘的是康芒的人们一生中总要去一次冈仁波齐，冈仁波齐是一座神山他们的规矩是从康芒一路磕头到冈仁波齐，有的人是为了赎罪，有的人为了是家人的平安幸福，如果人一身中不去一次冈仁波齐就不算完整，死去也会带着遗憾。
这一路大约有多公里，没走七步磕一个头，磕头时全身爬下去，头一定要磕下去，这一路头越肿，表明心越诚，心越向善影片的五分之三都是在磕头，天气无论刮风下雪，路面无论平坦还是凹凸不平还是雪地，都一心在朝圣十分笃定。
整部电影你看完之后说实话会波澜不惊，但是这并不是说这部电影平淡无奇，往往越安静的事物，他所蕴含的力量越大。不喧哗，自有声。
它是有缺点，有点像纪录片，有点缺乏细节，但是你看完之后那种心灵带来的震撼无与伦比，你会因为他们朝圣路上水漫过了路而紧张，他们就那样继续淌着水还是以朝拜的方式过了那段路程；
还会因为在朝圣路上被人撞了之后选择将拖拉机后半段卸下来，选择人力去拉着，然后拉到前面去之后将车放下，人又返回去继续一步步的朝圣；还会因为老爷爷在转山的途中的去世伤心不已，但是你也能够理解那或许是一个人最好的归宿。
有的时候一件事一个人带给我们震撼，往往可能是这件事这个人她所呈现出来的世界观与我们之前所接触的不同，他所呈现的是另外一个世界，甚至可能是我们永远到达不了的那个地方。
电影中的这些朝圣者，他们的一些行为和做法对于我们生活在城市的人来说可能不被理解，更别说自己会去以那样一种方式去做那件事情，但是不理解不代表不尊重，相反，正因为我们做不到我们更应该保持谦卑和尊敬的态度去理解这件事。
我们这些“自以为是的聪明人”在精打细算着我们的时间成本，车坏了，我们会想方设法去找人维修而不可能人力拉上；遇到有水的路面，我们唯恐避之不及，更别说淌着水过去了。
这些事情，和我们的三观不一样，但是却没有对错之分，因为在我们的世界里，时间和金钱可能就是我们大部分人所追求的，但是对于他们来说，他们赚钱，去工地干活，是为了朝圣路途上的开支，是为了一生的信仰：去冈仁波齐转山。在他们的世界里，或许没有成功与否之分，有的只是你对信仰的坚定和践行程度。
很多人说有信仰是好事，但是没有信仰好像也无关痛痒。
不过我觉得呢，信仰就像是一种心理学上所说的边界意识，他很清楚的帮你把你的边界树立了起来，让你从善，让你积德，这些就像我们常说的做人的底线，只不过对于这些藏族同胞来说，他们就像在自己的边界上插满了旗子，毕生都不会突破这些面旗子。
有的时候，我们的苦恼或者说错误，就是因为我们没有这么明确的边界意识，没有一面旗子告诉我们前面是悬崖，不能够再踏前去一步了，于是我们越过了那个边界，招致了一些本来可能避免的麻烦。
我还感受到了真实。他们这一去用了一年时间，路上会发生孕妇生小孩的事，只能带着小孩一起朝圣；
路上还会遇到山体滑坡塌方，但是那时小女孩还正在虔诚的跪拜，同伴们会舍身求她；
路上还会发生车祸，唯一载重用的拖拉机罢工了，只能先推拖拉机上去，再返回去朝拜；路上还发生了尊敬的长者去世，很幸运他死在圣山脚下，也算是没有遗憾；
路上还遇到了热心的同胞，还有春心萌动.......在路上遇到的这一切，有时会让人无奈抓狂，可是朝圣还是要进行下去，在这些发生时没有催促，嫌弃，厌烦，放弃，我看到的是人性中的善良，团结，互帮互助和坚持。
