23、青春留不住，白发自然生。 --（唐）杜牧
12月15日，山东男篮队员李敬宇在参加访谈节目时表示，在上半程的比赛中，伤病带来了很多的困扰，要为集体作贡献，主帅巩晓彬是最累的人。
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为了使梦境解决问题的用途最大化，巴瑞特在她的《睡眠委员会》一书中建议：临睡前，你可以把你的关注点或思考点记下来，也可以反复默念。然后你的梦中很可能会出现一个影像，这代表你关注的话题，并且告知你期待的答案。同样重要的是，你在床头预备一支笔和一张纸，当你醒来后可以马上把梦中的答案记下来――梦境藏在你的短时记忆里，但记下来就可以把它们转化为长时记忆了。