随着体检的普及、医学检查技术的提高，甲状腺结节越来越常见。今天我想和大家说的是，其实甲状腺结节没那么吓人，只要做好以下这3点，就能轻松应对。
检查仔细了：除了彩超检查，不要忘了查甲功结节有可能会影响到甲状腺的正常功能。所以发现结节后，首先要抽血检查一下「甲状腺功能」。
甲状腺功能异常包括：
甲亢：促甲状腺激素TSH降低。可能会伴有怕热、多汗、胃口大增、体重下降、心慌手抖、四肢乏力等症状。
甲减：TSH升高。可能会伴有怕冷、胃口变小、体重增加、胸口发闷、腹胀便秘、四肢浮肿等症状。
万一不幸发现异常，一定要配合医生治疗，不过一医院治疗，更具有治疗针对性。
饮食注意了：有“碘”饮食，要慎重发现甲状腺结节后，要在饮食上做一些调整。
结节如果伴有甲亢：需要吃无碘盐，不要吃海带、紫菜、虾贝等海鲜。
结节如果伴有甲减：一般需要稍微限制一下碘的摄入，可以继续吃加碘盐，也可以适量吃海鲜，但海带、紫菜尽量少吃。
如果是单纯的结节：没有甲状腺功能异常，可以正常饮食，但要注意不能长期、大量进食海鲜。
总之，发现结节后饮食要更注意均衡，特别是海鲜，不能由着性子吃。
治疗要趁早了：结节会癌变，早发现更容易治好甲状腺结节有5%的恶性可能。
有些结节刚发现时就可以断定是恶性的，有些结节则是从良性转变成恶性的(恶变)。
所以，即使是偏向于良性的结节，平常也要自己注意一下结节有没有恶变征兆。
如果出现下面这两种情况，提示恶变可能，要尽快去看医生：
结节明显增大，甚至能在脖子上摸到肿块;
出现声音嘶哑、吞咽和呼吸困难。
不过，即使诊断是甲状腺癌，大家也不要恐慌。经过及时、合理的治疗，大部分甲状腺癌患者都可以存活下来，并且能继续享受有质量的生活。
关键是要能及早发现恶变征兆，不要给癌症转移、扩散的机会。
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