摘要：芋头是一种颜值较低的食物，也是人们餐桌上的常客。芋头的外表实在算不上好看，但其药用价值却是极高的。中医认为，芋头是一种药食同源的养生佳品，常吃芋头对身体健康有诸多好处。
芋头味甘辛，性平，具有消瘰散结，通便解*，益气健脾，添精益髓之功用。《滇南本草》中记载到：“芋头，治中气不足，久服补肝肾，添精益髓”。芋头可谓肿瘤的克星，经常食用芋头，能够辅助治疗一些疾病。
包括卵巢囊肿、乳腺增生、皮下脂肪瘤、纤维瘤，肝、肾囊肿，慢性淋巴结炎及各种恶性肿瘤，都有一定预防作用。因此，建议大家在生活中，不妨适量吃些芋头，有益于维持健康。
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