中草药材是我国的老祖宗们流传下来的宝贵财富，不同的中草药材都具有自身独特的魅力。比如今天要给大家介绍的这款中药材牛大力，对于不少朋友来说应该会比较陌生，但是在中医里牛大力的知名还是比较高的，牛大力中含有丰富的营养成分，具有清热解*，补肾壮阳，补虚润肺，强筋活络等功效与作用，并且和其他一些药材搭配一起服用效果还会更佳哦。下面就随小编一起来看看牛大力的功效与作用，牛大力的食用方法有哪些吧！
清热解*
清热解*应该也算是牛大力比较重要的功效之一了，特别是在夏天里，不少朋友具有便秘的情况，另外还有一些朋友喜欢食用一些油炸类食物造成的内火过旺，针对这些人群可以用牛大力来煎水饮用，对改善便秘及内火的消除有不错的辅助效果。
补虚润肺
牛大力中的营养成分对我们的身体具有不错的滋补效果，我们在平常食用牛大力的时候可以有效的缓解体虚，并且让身体更加有力气，精神气十足，另外，食用牛大力后还可以起到滋阴润肺的功效。
补肾壮阳
很多朋友们了解到牛大力这种中药材大部分应该是它具有补肾壮阳的功效吧。一些朋友们具有肾虚遗精，血气不足、腰膝酸痛等病症的时候不妨适量的食用一些牛大力，不管是煲汤还是煮水喝都会具有明显的效果。
袪风除湿
牛大力还具有祛风除湿，强壮骨骼的功能，平常用来煲汤喝对维持我们身体的骨关节健康有明显的益处。
牛大力的食用方法
牛大力骨头汤
材料：
猪骨克，新鲜牛大力一条，食盐少许。
做法：
（1）把猪骨头和牛大力清洗干净后分别切成块状和片状。
（2）将汤锅清洗干净并放入适量的清水，将洗干净的牛大力和猪骨倒进去。
（3）起大火将锅里的水煮沸，煮开后用汤勺将表面的浮沫取出来。
（4）将火候转为小火慢慢的煲煮2到3个小时左右；
（5）在快要关火的5分钟前加入适量的食盐即可食用了。牛大力的清香味配上猪骨炖出来的汤是非常的清甜可口，美味诱人。